இறைவா நீயே அனைத்தும்! இறைவா நீ நன்றாக இருக்கவேண்டும்!
இறைவா, எங்களை நன்றாகப் படைத்தாய்! அனைத்தையும் நன்றாகக் கொடுத்திருக்கின்றாயே!
இறைவா உந்தனுக்கு நன்றி! நன்றி!! நன்றி!! சர்வம் சிவார்ப்பணம்
ஓம் அகத்தீசாய நம…!!!
உணவு உண்ணும் முறையில் ஒளிந்துள்ள ஆன்மீக ரகசியம்: உங்கள் மனதை மாற்றும் ஒரு எளிய பயிற்சி!
நாம் இன்று ரசாயனம் இல்லாத இயற்கை உணவைத் தேடி ஓடுகிறோம்; ஆனால் அந்த உணவை உண்ணும் முறையில் நாம் சேர்த்துக்கொள்ளும் 'விஷத்தைப்' பற்றிச் சிந்தித்ததுண்டா? எதை உண்கிறோம் என்பதில் காட்டும் அதீத அக்கறையை, எப்படி உண்கிறோம் என்பதில் நாம் காட்டுவதில்லை. சித்தர்களின் பார்வையில், உணவு என்பது வெறும் வயிற்றை நிரப்பும் பொருள் அல்ல; அது உங்கள் மனதைச் செதுக்கும் ஒரு மகா மருந்து.
அகத்தியப் பெருமான் நம் நல்வாழ்விற்காகத் தந்த பொக்கிஷம் போன்ற ஒரு கருத்தை இன்று நாம் காணவிருக்கிறோம். இந்தப் பதிவு 'சித்தன் அருள் - 2002' தொகுப்பில் உள்ள அகத்தியப் பெருமானின் ஜீவநாடி வாக்குகளின் அடிப்படையில், நம் வாழ்க்கை முறையையே மாற்றியமைக்கக்கூடிய ஒரு சூட்சுமத்தைப் பகிர்கிறது.
உண்ணும் போது இறை சிந்தனை: ஒரு ஆன்மீகத் தேவை
அகத்தியப் பெருமான் மற்றும் இடைக்காடர் சித்தர் ஆகியோர் உணர்த்தும் உண்மைகள் வெறும் அறிவுரைகள் அல்ல, அவை வாழ்வியல் வழிகாட்டிகள். நாம் உண்ணும் போது 'இறை சிந்தனை' ஏன் அவசியம் என்பதை அவர்கள் மிகத் தெளிவாகக் கூறியுள்ளனர். நாம் உண்ணும் ஒவ்வொரு கவள உணவும் நம் மனதில் அந்த நொடியில் ஓடும் எண்ண ஓட்டங்களால் நேரடியாகப் பாதிக்கப்படுகிறது.
பரபரப்பான சூழலில், கோபத்துடனோ அல்லது கவலையுடனோ நாம் உண்ணும் உணவு விஷமாக மாறக்கூடும். ஆனால், அதே உணவை ஒரு தவத்தைப் போல, இறை நினைவோடு உட்கொண்டால் ஏற்படும் மாற்றத்தை அகத்தியரின் இந்த ஜீவநாடி வாக்கு விளக்குகிறது:
"உண்ணுகின்ற பொழுதும், நிச்சயம் (இறை) யோசனைகளோடு (உட்கொண்டால்), நிச்சயம் தன்னில் கூட யோகங்கள் கூடும்."
'யோகங்கள் கூடும்' - இதன் ஆழமான பொருள் என்ன?
சித்தர்கள் 'யோகங்கள் கூடும்' என்று குறிப்பிடுவது வெறும் ஆச்சரியமான தகவல் மட்டுமல்ல, அது ஒரு உன்னதமான பேரின்ப ரகசியம். 'யோகம்' என்றால் 'இணைதல்' என்று பொருள். நாம் உண்ணும் போது இறை சிந்தனையில் இருந்தால், நம் மனதின் அதிர்வுகள் (Vibration) அந்த உணவின் தன்மையையே மாற்றிவிடுகின்றன.
உணவு என்ற ஜடப்பொருள், இறை சிந்தனை என்ற உயரிய எண்ணத்தோடு இணையும்போது, அது வெறும் உயிரியல் எரிபொருளாக (Fuel) இல்லாமல், உங்கள் உடலுக்குள் பிராண சக்தியாக (Life force) மாறுகிறது. இதுவே ஒரு எளிய யோகப் பயிற்சியாக சித்தர்களால் கருதப்படுகிறது. உணவின் வேதியியல் மாற்றத்தை விட, அதன் ஆன்மீக அதிர்வுகள் உங்கள் உடலில் நேர்மறையான மாற்றங்களை உண்டாக்கி, உடலையும் ஆன்மாவையும் இணைக்கும் பாலமாக அமைகிறது. இதுவே அந்த வாழ்வியல் சூட்சுமம்.
மன வலிமை: உணவின் இறுதிப் பயன்
முறையான இறை சிந்தனையுடன் உண்ணப்படும் உணவு எத்தகைய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதற்கு, "இதனால் நிச்சயம் மனது வலிமை பெறும்" என்பதே சித்தரின் வாக்காக உள்ளது.
இன்றைய நவீன உலகில் மன அழுத்தம் என்பது ஒரு பெரும் சவாலாக உள்ளது. இதற்குத் தீர்வாக நாம் எத்தனையோ பயிற்சிகளைத் தேடி அலைகிறோம். ஆனால், நம் அன்றாடச் செயலான உணவு உண்ணுதலிலேயே இதற்கான தீர்வு ஒளிந்துள்ளது. அமைதியான மனதுடன், இறைவனை நினைத்து உண்ணும் உணவு உங்கள் ஆழ்மனதைத் தூய்மைப்படுத்துகிறது. இதனால் மன வலிமை தானாகவே உண்டாகும். மனதை உறுதிப்படுத்த இமயமலைக்குச் சென்று தவம் இருக்கத் தேவையில்லை; உங்கள் உணவுத் தட்டின் முன்னமர்ந்து செய்யும் இந்தச் சிறு மாற்றமே ஒரு தவம் தான்.
முடிவுரை
சித்தர்கள் காட்டிய இந்த வழிமுறை மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் அதன் தாக்கம் ஆழமானது. நாம் உண்ணும் உணவே நம் எண்ணங்களை உருவாக்குகிறது; அந்த எண்ணங்களைச் சீர்படுத்த உணவோடு இறை சிந்தனையைக் கலப்பதே ஒரே வழி.
என் அன்பிற்குரிய வாசகர்களே, ஒரு நிமிடம் சிந்தித்துப் பாருங்கள். உணவில் சுவையைத் தேடும் நாம், அதில் ஆன்மீகத் தன்மையைத் தேடத் தவறிவிட்டோம். ஒரு சிறிய மாற்றத்தை இன்றே தொடங்குவோம்.
"இனி வரும் காலங்களில் உங்கள் உணவுத் தட்டில் உணவோடு சேர்த்து கொஞ்சம் இறை சிந்தனையையும் பரிமாறத் தயாரா?"
இந்த ஒரு எளிய பழக்கம் உங்கள் எதிர்கால நல்வாழ்விலும், மன நலத்திலும் ஒரு மாபெரும் புரட்சியை ஏற்படுத்தும் என்பது உறுதி. சித்தன் அருள் உங்கள் அனைவர் வாழ்விலும் நிறையட்டும்!
